keluaran togel hk spgtoto: Kunci sukses ala atlet dayung Jabar peraih lima medali emas PON XXI
发布时间：2024-10-28 23:29:30 来源：b-geeks.com - Info Terkini Seputar Dunia Politik, Ekonomi, dan Teknologi 作者：togel singapore
- Senin,keluaran togel hk spgtoto 16 September 2024 20:37 WIB
PON Aceh Sumut 2024
Kunci sukses ala atlet dayung Jabar peraih lima medali emas PON XXI
Indra Hidayat, Dede Sunandar, dan Wandi memang bercerita banyak tentang kesuksesan masing-masing, tetapi ketiganya memiliki satu kesamaan yakni menjunjung tinggi disiplin, demikian mereka bercerita selepas tampil di Bendungan Keuliling, Aceh Besar, Senin.
Indra mengaku selama ini dirinya selalu berlatih keras dan menunjung tinggi disiplin, termasuk mengoptimalkan manajemen waktu demi menjaga kondisi fisik dan mental agar selalu siap menghadapi kompetisi.
"Sejak latihan kami sudah terbiasa pukul 21.00 WIB itu sudah tidur dan handphone kami matikan," kata peraih medali perak SEA Games 2021 Hanoi tersebut.
Atlet kelahiran 25 Agustus 2002 itu menambahkan bahwa selain disiplin, tentunya ada peran besar dari dokter dan tim pemantau gizi yang selalu menyiapkan suplemen serta vitamin bagi para atlet dayung.
Senada dengan Indra, Dede juga menekankan kedisiplinan dalam latihan sebagai salah satu kunci kesuksesan memetik prestasi. Selain itu, Dede menyoroti pentingnya mengikuti setiap arahan pelatih agar bisa menunjukkan performa terbaik tiap kali turun berlaga.
"Latihan yang serius dan fokus saat pertandingan," kata atlet berusia 21 tahun yang melakoni debutnya di level PON itu.
Baca juga: Dayung - Bumi Pasundan kembali tambah pundi-pundi emas
Baca juga: Pelatih dayung Jawa Barat Suryadi beri sinyal pensiun usai PON XXI
Masih satu pandangan dengan kedua rekannya tentang disiplin, Wandi menambahkan bahwa hal itu juga perlu diterapkan dalam aktivitas menjaga kebugaran bukan hanya ketika hendak bertanding tetapi juga dalam keseharian di luar rutinitas berlatih.
"Saya selalu berusaha menjaga kebugaran tubuh salah satunya joging," ujar Wandi.
Indra, Dede, dan Wandi sama-sama meraih empat medali emas dayung PON XXI melalui nomor kayak 4 orang 500m putra, perahu naga 12 orang 1.000m putra, perahu nagara 12 orang 500m putra, dan perahu naga 12 orang 200m.
Dede dan Wandi juga meraih satu medali emas dayung PON XXI yang sama yakni lewat nomor kayar 2 orang 500m putra. Sedangkan Indra menyabet medali emas dayung kayak 1 orang 1.000m putra PON XXI.
Ketiganya bahkan masih berpeluang untuk menambah koleksi medali emas, mengingat masih ada tiga nomor perlombaan yakni perahu naga 22 orang 1.000m campuran, perahu naga 22 orang 500m campuran, dan perahu naga 22 orang 200m campuran.
Baca juga: Kandaskan Sulteng, Jateng segel tempat di semifinal bola voli putra
Baca juga: BMX - tenang dan fokus kunci Amellya Nur Sifa sabet emas racing putri
Pewarta: Muhammad Zulfikar
Editor: Gilang Galiartha
Copyright © ANTARA 2024
- 上一篇：Pilkada diulang pada September 2025 jika kotak kosong yang menang
- 下一篇：Pemkab Bangka bentuk tim pemekaran Bangka Utara
- rtp slot
- slot demo
- rtp slot
- togel
- agen togel resmi
- toto togel
- agen slot gacor
- slot online
- slot online
- slot gacor
相关文章
- KPU: Calon anggota DPR terpilih penting dibekali nilai kebangsaan
- Tanpa atlet pelatnas, PBSI harap PON lahirkan pebulu tangkis andal
- Sepak takraw PON XXI tuntaskan 120 pertandingan
- Renang setelah PON 2024
- 35 anggota DPRD Papua Barat periode 2024
- Pebiliar Ponco persembahkan emas kelima Jakarta untuk sang ibu
- Basket 3x3
- Jatim sapu bersih emas tenis nomor perorangan
- LAB 45: Pemerintahan Prabowo perlu juru bicara untuk jawab segala isu
- KONI nilai PON XXI sukses karena banyak pecahkan rekor
- Peneliti: Luthfi
- Tim basket 3x3 putri DIY segel medali emas usai tumbangkan Jatim
- Jabar jadi juara umum cabang tarung derajat PON Aceh
- Atlet Gulat Kalsel Fahriansyah sabet emas pada PON 2024
- Pidato perdana, Puan tekankan pimpinan DPR kerja kolektif kolegial
- Hoki outdoor putri Jawa Barat raih medali perunggu di PON 2024
- Sepak takraw
- Jabar: Tim medis dan psikolog kerja sama pastikan kesehatan atlet PON
- Kemenkominfo pastikan perpres pembentukan lembaga PDP sedang disusun
- Diva pertahankan tradisi keluarga dengan pecahkan rekor lompat galah
随便看看
pembukaan togel hk spgtotowd hk hari ini spgtotobocoran hk dari langit spgtotowd hongkong toto911no hk tercepat wanwantotojudi hongkong hari ini spgtotodaftar togel hkg wanwantotoresult hk pools wanwantotolive press hk martabetotopredaktor hk martabetotokeluaran no hongkong spgtototogel hongķong spgtotosidney hongkong hari ini toto911hongkong 88 toto911prediksi top hk hari ini spgtotohk hongkong 2022 martabetotobangbona hongkong wanwantotosamsi hk wanwantotohk hari ini 2022 toto911xổ số hồng kông spgtotoagen togel resmitogeltoto togelslot online gacor gampang menangslot gacorrtp slottogeltoto togelagen slot gacorslot demoslot onlineslot onlinertp slotslot gacoragen togel resmi